분류 전체보기16 실내 마스크 해제, 쉽게 알려드립니다. 우리 일상을 크게 바꿔놓은 마스크 착용, 드디어 실내 마스크 착용 해제 조치가 발표되었습니다. 2023년 1월 30일 (월)부터 드디어 실내 마스크 착용 의무가 일부 시설을 제외하고는 권고 사항으로 조정됩니다. (중대본 실내 마스크 착용 의무 조정 추진방안 1단계 시행) 다만, 이번 1단계 조정에서는, 상대적으로 전염병에 취약한 사람이나 고위험군을 보호하기 위해서 일부 시설에서는 마스크 착용이 의무로 유지됩니다. 지금부터 자세한 내용을 살펴보겠습니다. 목차 1. 실내 마스크 해제 경위 2. 실내 마스크 착용이 의무인 시설 3. 마스크 착용 권고사항 1. 실내 마스크 해제 경위 중대본은 이미 2022년 12월 23일 브리핑에서부터, 마스크 착용 의무를 조정하기 위한 준비작업을 하고 있었습니다. 4가지의 평.. 2023. 1. 20. 설날 명절 제사상 차리는 법 쉽게 알려드립니다. 민족 최대의 명절이 코앞으로 다가왔습니다. 제사상을 차리는 게 일처럼 느껴질 수도 있지만, 설날 명절에 온 가족이 모여 함께 한다면 즐겁게 할 수 있습니다. 그런데 요즘에는 뭐든 간소화되는 경향이 있다 보니, 제사상 차리는 법을 종종 잊어버리곤 합니다. 그래서 간단하게 제사상을 차리기도 하는데요. 그래도 한 번쯤 제사상 차리는 법을 처음부터 끝까지 알고 가는 시간을 가져보는 것도 좋습니다. 제사상 차리는 법에 대해서 알아보겠습니다. 천천히 살펴보면 그렇게 어렵지 않습니다~ ◎ 제사상 원칙 신위의 위치를 북쪽으로 한다. 신위는 병풍 쪽에 설치한다. 설령 제사상을 설치하는 장소의 구조 때문에 신위가 실제 북쪽이 아니더라도, 신위를 중심으로 오른쪽은 동쪽, 왼쪽은 서쪽으로 봅니다. ◎ 제사상 구성 기본 5열 .. 2023. 1. 19. 딸기의 효능 10가지와 보관 방법 딸기는 남녀노소 누구나 좋아하는 과일의 대표 주자입니다. 특히 겨울에도 많이 생산되니, 쉽게 접할 수 있는 과일이기도 합니다. 오늘은 딸기의 효능 10가지와 오래 보관하기 위한 보관 방법에 대해서 소개하겠습니다. ◎ 딸기의 효능 10가지 1. 치매의 예방 첫 번째 딸기의 효능입니다. 딸기는 뇌의 활동성을 강화할 수 있는 성분을 함유하고 있습니다. 딸기에는 안토시아닌이라는 성분이 있습니다. 안토시아닌은 과실이나 꽃 등에 주로 포함된 색소로서, 뇌의 혈류를 개선하고 염증을 막아줍니다. 한편 피세틴이라는 천연물질도 들어있습니다. 피세틴은 주로 야채, 과일에서 많이 발견되는데, 노화를 늦출 수 있고 치매를 유발할 수 있는 파괴성 염증의 진행과정을 막아줍니다. 2. 혈관 건강 증진 두 번째로는 혈관 건강의 증진입.. 2023. 1. 17. 웰빙의 뜻과 음식의 귀중한 가치 : 감사함 블로그의 구성에 대해서 생각하던 중, 문득 웰빙이라는 단어에 대해서 깊게 생각해 보게 되었습니다. 이 글은 웰빙의 등장과 뜻, 그리고 그로부터 느낀 음식의 귀중한 가치와 일상적인 것에 대한 감사함의 생각을 쓴 칼럼입니다. 여유 있으실 때, 가볍게 읽어보시기 바랍니다. 1. 웰빙의 등장 2. 웰빙의 사전적 정의 3. 웰빙의 실생활 정의 4. 웰빙을 통한 음식의 귀중한 가치를 인식 5. 감사함을 느끼고 실천하기 1. 웰빙의 등장 웰빙(Well-Being)이라는 단어는 이제 우리에게 너무나 익숙한 말입니다. 웰빙 합시다 웰빙식생활, 웰빙푸드, 웰빙마트, 웰빙사우나, 웰빙의원 등등, 정말 여러 방면에서 활용되는 단어가 되어버렸습니다. 분명히 옛날에는 흔하게 들리지 않던 말인데 말입니다. 어느새인가 우리 생활에 .. 2023. 1. 14. 이전 1 2 3 4 다음
